注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

我就是我的博客

网易博客是我的知识的摇篮、交友的平台、是再学习的好课堂!

 
 
 

日志

 
 

《退休三字经》  

2014-09-02 09:31:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
2014年09月02日 - 我就是我 - 我就是我的博客
 
人变老,是规律,体渐弱,自然理, 生老死,无法抵,眨眼间,到乐极。 要长寿,靠自己,活百岁,也不稀, 忌无知,养良习,送几句,望君记; 退休后,要自立,快适应,莫迟疑, 心胸宽,淡名利,莫自卑,勿攀比。 左不看,右不比,不问政,忘过去, 放架子,从头起,老百姓,其中壹; 与同事,讲和气,戒傲慢,俗事弃, 不记仇,勿多疑,自足乐,保贵体。 上善水,纳浊泥,厚待物,不小气, 知重点,是心理,大肚皮,寿星理; 烦恼事,莫要急,沉着气,冷处理, 高兴事,忌狂喜,乐极悲,要警惕。 仪表整,勿失礼,与人善,人帮你, 随潮流,莫孤僻,与时进,天天喜; 讲卫生,莫忘记,粗布衣,常换洗, 勤洗澡,病菌离,季节变,时更衣。 室内洁,无污迹,常开窗,换空气, 被褥单,阳光浴,餐厨具,消毒齐; 广交友,觅知己,海诳语,谈天地, 多交流,重友谊,讲和谐,睦邻里。 亲戚间,多联系,常来往,增情谊, 避口舌,免嫌疑,相互帮,要尽力; 爱好广,由自己,有条件,旅游祛, 湖塘畔,可钓鱼,有兴趣,写回忆。 勤用脑,适学习,有专长,操画笔, 练书法,静心气,读报纸,看书籍; 唱小曲,奏乐器,清水边,眼观底, 幽静处,深呼吸,养花草,狗和鱼。 操微机,玩游戏。千万记,别痴迷, 听小说,电台里,看电视,新闻奇; 不赌博,下盘旗,斗地主,抢军旗, 车马炮,红桃壹,打两圈,就离席。 生命钟,有规律,要早睡,要早起, 中午觉,别忘记,勿贪睡,多休息; 重锻炼,随心欲,顺自然,忌姂力, 常坚持,功自启,只要动,就有益。 动中静,散步宜,去跳舞,蹓小溪, 静中动,打太极,乒乓球,舞剑戟; 饮食上,切注意,七分饱,清淡米, 绿叶菜,甜少许,低脂肪,五谷齐。 定时餐,莫抗饥,少饮酒,把烟忌, 白开水,茶适宜,少吃盐,醋不离; 重保健,养身体,保健品,莫贪其, 讲科学,迷信弃,野药摊,不可理。 有了病,莫着急,及时治,去求医, 没有病,也别喜,重预防,常查体; 爱劳动,莫拼力,体力活,需量力, 不称强,勿斗气,稍不适,就休息。 生活上,要自理,行自如,乐无比, 不懒惰,找活计,多与少,看自己; 重养性,忘忧虑,爱人佳,欢爱稀, 无老拌,应配齐,伴侣贤,相互依。 居室雅,无高低,略积蓄,防万一, 潇洒美,日日喜,老来俏,玩童嘻; 天伦乐,长寿济,隔辈人,内心喜, 掌上珠,口中蜜,少宠爱,重培育。 儿女事,应自立,讲民主,不代替, 能帮忙,出点力,帮不上,莫打击。 夕阳红,最靓丽,晚霞美,要珍惜, 常年做,须恒力,按其行,长寿您。 话不多,难做齐,说到此,要停笔, 对与错,请评议,供参考,随便您。本文转载自山峰松柏《退休三字经》
  评论这张
 
阅读(3)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017