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【转载】养生顺口溜(好好活着)  

2014-09-26 14:24:19|  分类: 医药卫生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自芝麻麻香《养生顺口溜(好好活着)》
谷物蔬菜养身宝,肆行五味任君调。
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾温膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
胡椒驱寒又驱湿,葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠炎发,绿豆消暑最为妙。
香蕉通便接胃火,健胃补脾食红枣。
番茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇,瓜豆消胀又利尿。
增强记忆食苹果,润肺乌发食核桃。
蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色令年少。
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